Публикации с меткой ‘польза’

Массаж стоп. Польза массажных ковриков

Массаж стоп. Польза массажных ковриков

Знаете ли вы о пользе массажа стоп? Уверена, что сейчас все ответили утвердительно. А как часто вы делаете самомассаж стопы или ходите босиком по траве, по земле, по песку, по морской гальке? Наверное, нечасто. Предвижу оправдания: «Самомассаж очень трудоемкое занятие, сила в руках нужна, да и не всегда выберешь время для него. Ходить босиком… ну, […]

Изготовление полезной активированной воды

Изготовление полезной активированной воды

Про живую и мёртвую воду слагали чудесные сказки, она оживляла богатырей и царевичей, но добыть живую и мёртвую воду было под силу только сказочным героям. А вот в современном мире такую воду, не выходя из квартиры, можно получить с помощью электрического прибора, который из обыкновенной воды готовит активированную воду. Как и в сказках, активированная вода […]

Овес – наш помощник и целитель

Овес – наш помощник и целитель

Овес известен людям с древних времен. Изначально он выращивался в Монголии и Китае, но сейчас эта злаковая культура распространена во многих странах, в том числе и у нас, в России. Овес употребляется в пищу, используется в косметических и лечебных целях. Он всегда был недорогим, а потому и относительно доступным даже небогатым слоям населения.

Ортопедические стельки: принцип использования и польза

Ортопедические стельки: принцип использования и польза

Ортопедические стельки, независимо от фирмы-производителя, устроены одинаково. В области внутреннего свода располагают супинатор. Для пятки создается специальное углубление. В области поперечного свода устанавливается специальная метатарзальная подушечка, с помощью которой поднимается зона переката. Нерабочая передняя часть стельки носит название «хлястик», а стельку, у которой эта часть отсутствует, называется полустелькой.