Публикации с меткой ‘поясница’

Что делать, чтобы не болела спина в области поясницы

Что делать, чтобы не болела спина в области поясницы

Ошибочно считается, что боли в пояснице наблюдаются только у людей в возрасте и у некоторых профессиональных спортсменов, после больших и продолжительных физ. нагрузок. На самом деле боль в области поясницы может появиться практически у любого человека, независимо от того подвергается ли он большой физической нагрузке или наоборот, ведет сидячей образ жизни, от чего мышцы спины […]

Как лечить радикулит

Как лечить радикулит

Нет взрослых людей, которых в той или иной степени хотя бы однажды не «настигал» радикулит. Радикулитные боли, как правило, возникают при большой физической нагрузке, или при охлаждении, но могут появиться в результате воздействия очень сильного эмоционального стресса. Лечение радикулита: • 1. Спать во время болезни лучше на твердой постели. • 2. Хорошо поставить компресс из […]

Лечебный массаж спины

Лечебный массаж спины

Данный вид массажа – один из самых востребованных. Мало кто сегодня может похвастаться, что не испытывает никаких проблем с позвоночником. Традиционные консервативные методы (физиотерапия, прием медикаментов и др.) в большинстве случаев не приносят положительных результатов. Массаж спины – вот что позволяет эффективно провести безболезненное восстановление работоспособности.

Симптомы и лечение радикулита

Симптомы и лечение радикулита

Радикулит — это повреждение или воспаление корешков спинного мозга. Происходить это может из-за сдавливания их межпозвонковой грыжей, разросшимися остеофитами, из-за деформации нервных волокон спайками, оставшимися после воспалений, или из-за токсического действия инфекций. Нарушение кровообращения нервного волокна приводит к его хроническому кислородному голоданию и отекам тканей. Поясничный или пояснично-крестцовый радикулиты — самые распространенные виды заболевания. При […]