Публикации с меткой ‘правила’

Пять основных правил, как предупредить рак

Пять основных правил, как предупредить рак

Эксперты назвали пять основных правил, как предупредить рак. Советы врачей опубликованы на сайте Фонда профилактики рака. Правило первое: Всем женщинам старше 40 лет нужно раз в год (или как минимум раз в два года) делать маммографию. Если у женщины мать, сестра или дочь болели раком груди, это автоматически повышает ее риск и, возможно, ежегодную маммографию […]

Три «золотых правила» профилактики рака от онколога

Три «золотых правила» профилактики рака от онколога

Онкологические заболевания на протяжении многих лет входят в топ-3 по смертности во всем мире. Несмотря на научный прогресс, люди продолжают умирать от рака. По словам онколога Арсена Расулова, есть три «золотых правила», соблюдая которые можно снизить риск развития онкологии и в целом улучшить состояние здоровья. Первое — откажитесь от вредных привычек

Пять золотых правил профилактики онкологических заболеваний

Пять золотых правил профилактики онкологических заболеваний

Рак в современном мире превратился в страшное бедствие, преследующее человечество! На Западе почти половина мужчин и более трети женщин или уже страдают онкологическими заболеваниями, или заболеют в будущем. Предупредить рак, не допустить его развития – такая стратегия представляется наиболее логичной и приемлемой, именно к ней следует прибегнуть, чтобы попытаться искоренить это страшное зло, пишет Давид […]

6 правил питания для защиты от рака

6 правил питания для защиты от рака

Специалисты Международного фонда исследования рака заявляют, что риск возникновения рака можно существенно, следуя некоторым правилам питания. Правило 1: каждый день есть растительную пищу. Фрукты, овощи, бобовые, а также цельнозерновые культуры – это источник витаминов и антиоксиданты, которые защищают и клетки организма от возможных мутаций. Кроме того, такая пища из-за высокого содержания клетчатки не позволяет набирать […]

Человек с инвалидностью в коллективе

Человек с инвалидностью в коллективе

Ситуация когда сотрудник с ограниченными возможностями присоединяется к команде, является стрессовой для обеих сторон. Инвалиды боятся быть не принятыми группой, в то время как неуверенность коллег возникает из-за невежества по поводу инвалидности и страха ошибиться. Тем не менее, всегда следует помнить, что этот тип отношений должен основываться, прежде всего, на уважении и доброте

6 простых правил, помогающих защититься от рака

6 простых правил, помогающих защититься от рака

По данным ученых, следование простым правилам помогает усилить защищенность организма от развития рака. Есть зелень и чеснок. Листовые салаты, зелень с листьями темного окраса, водоросли и в придачу к ним чеснок – этот набор обеспечит организм таким большим количеством антиоксидантов, с которым не смогут сравниться другие продукты.

Эти 5 правил питания позволяют снизить риск рака на 40%

Эти 5 правил питания позволяют снизить риск рака на 40%

Ожирение из-за нездоровой диеты скоро заменит курение как риск рака номер один. Если вы не хотите подвергать себя опасности, прислушайтесь к рекомендациям по питанию «Всемирного фонда исследования рака». Информационный пул — данные 51 миллиона человек. На нем основаны рекомендации по профилактике рака «Всемирного фонда исследования рака» (WCRF). Более 40 ученых, работающих на международном уровне, в […]

Ученые назвали десять правил, защищающих от развития рака после 40 лет

Ученые назвали десять правил, защищающих от развития рака после 40 лет

По мнению ученых, вероятность заболеть раком существенно увеличивается после 40 лет. Они назвали правила, следуя которым этот риск можно уменьшить. Европейские специалисты утверждают, что до 50% раковых опухолей можно предотвратить, следуя определенным установкам. Развитие онкозаболеваний провоцируют факторы, которых можно избежать, подчеркивают специалисты.

Названы 9 простых и самых важных правил защиты от рака

Названы 9 простых и самых важных правил защиты от рака

Держать вес в норме, больше двигаться, не употреблять БАДы, контролировать прием алкоголя. В общей сложности специалисты Всемирного фонда по исследованию рака сообщили о девяти простых, но при этом правилах, которые помогают значительно уменьшить риск развития рака. Держать вес. Эксперты призывают не допускать появления существенного лишнего веса: научно доказано, что ожирение ассоциировано с онкологическими недугами. Самым […]

5 главных правил в образе жизни, которые защищают от рака кишечника

5 главных правил в образе жизни, которые защищают от рака кишечника

Следовать данным правилам особенно важно для людей с генетически повышенным риском развития рака кишечника. Немецкие эксперты советуют обратить внимание на 5 важных факторов защиты от данного заболевания. Риск колоректального рака в значительной степени зависит от особенностей образа жизни: когда человек следует здоровым установкам, риск развития этого типа рака для него снижается. Специалисты Немецкого центра исследований […]

Названо главное правило защиты от заболеваний сердца и рака

Названо главное правило защиты от заболеваний сердца и рака

Пассивное курение на работе или дома связано с повышением риска гипертонии на 13%. В рамках конгресса Европейского общества кардиологов EuroHeartCare-2019 специалисты заявили о большом риске гипертонии у пассивных курильщиков. Новое исследование, в котором оценивалась связь между артериальной гипертензией и пассивным курением, охватило свыше 130 тысяч человек.

6 простых правил, помогающих защититься от рака

6 простых правил, помогающих защититься от рака

По данным ученых, следование простым правилам помогает усилить защищенность организма от развития рака. Есть зелень и чеснок. Листовые салаты, зелень с листьями темного окраса, водоросли и в придачу к ним чеснок – этот набор обеспечит организм таким большим количеством антиоксидантов, с которым не смогут сравниться другие продукты. Есть цельное зерно. Согласно отчету Американского института исследования […]

Питание при онкологических заболеваниях

Питание при онкологических заболеваниях

Для онкологических больных немалое значение имеет организация правильного питания, так как это позволяет им не только улучшать свое общее состояние, но и легче справляться с последствиями проводимого лечения. А это значит, что советы диетологов в этом случае лишними не окажутся. Онкологическими болезнями заболевает достаточно большое число людей, современная медицина достигла успехов в этой области, что […]