Публикации с меткой ‘правила’

Неправильный сон может провоцировать рак

Неправильный сон может провоцировать рак

Не включайте в спальне ночник, спать нужно в условиях абсолютной темноты. Ученые заявили, что сон не в полной темноте может провоцировать возникновение серьезных проблем со здоровьем вплоть до появления рака и болезней сердца. Сон не в полной темноте ведет к увеличению риска развития сердечно-сосудистых болезней, а также рака.

Четыре простых правила помогут снизить риск рака легких

Четыре простых правила помогут снизить риск рака легких

Важным фактором предотвращения рака является отказ от курения. Ноябрь — месяц осведомленности о раке легких. В 2018 году от этой болезни умерло больше 1 миллиона 700 человек. Ежегодно в Украине фиксируют около 13000 новых случаев заболевания раком легких. При этом мужчины болеют им в 5 раз чаще, чем женщины. Наиболее уязвимы перед недугом курящие люди. […]

5 правил подготовки к прививке

5 правил подготовки к прививке

Прививка – медицинская процедура, которая уже стала привычной в современном обществе и не требует специальной подготовки. Тем не менее, есть определенные правила, которые сделают процесс проще и помогут справиться с возможными последствиями. Конечно, эти правила не действуют в случае экстренных прививок – например, когда в вашем районе выявили случай заболевания менингитом. Но если речь идет […]

Правильно лечим ячмень на глазу

Правильно лечим ячмень на глазу

Более половины людей, населяющих земной шар хотя бы раз в жизни сталкивались с неприятным явлением как прыщ на верхнем веке глаза. Ячмень — так называется гнойное воспаление волосяной луковицы на верхнем или нижнем веке. Реже возникает внутренний ячмень, который созревает в толще века. Очаги воспаления бывают одиночные или множественные, когда инфекция распространяется от одного волосяного […]

Выполнение этих простых правил – лучшая профилактика рака

Выполнение этих простых правил – лучшая профилактика рака

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, рак – это основная причина смерти в мире, однако 1 из 3 случаев можно предотвратить. Волшебной таблетки, которая защитит от рака, конечно же, нет, но, придерживаясь нескольких правил, можно снизить риск развития рака. Уменьшить вес

Как правильно ставить банки при бронхите

Как правильно ставить банки при бронхите

Многие пациенты при заболевании бронхита используют в основном народные способы лечения. Если вы не хотите использовать множество лечебных продуктов для восстановления здоровья, в начальных этапах вы можете применять такой метод, как банки при бронхите. Для начала, нужно знать всю систему и понять какой именно эффект могут давать правильно поставленные банки. Когда вы будете правильно ставить […]

Как правильно пить чай

Как правильно пить чай

Чай – древнейший напиток. И с наступлением холодов он очень актуален. Это быстрый способ согреться, получить заряд энергии. Но необходимо знать некоторые правила чаепития, чтобы не навредить. Рассмотрим их подробнее. 1. «Нет» горячему чаю. Чай должен быть теплым.

Чистка зубов

Чистка зубов

Человек, заботящийся о сохранении здоровья, не будет пренебрежительно относиться к гигиене ротовой полости. Чистка зубов это индивидуальная защита не только здоровья полости рта, но и об общем здоровье организма. При пренебрежительном отношении на поверхности зубов формируется налет, а процесс минерализации из него приводит к образованию зубного камня.

Как носить балетки и выглядеть стильно: 9 простых правил

Как носить балетки и выглядеть стильно: 9 простых правил

Балетки очень удобная и всеми любимая обувь. Даже самые заядлые поклонницы высоких каблуков, не смогут устоять перед данным видом обуви. Благодаря данным правилам поклонницы этой практичной и универсальной обуви, смогут всегда выглядеть модно и неотразимо. Выше ноги от земли Балетки на совершенно плоской тонкой подошве не только быстрее износятся, однако и придадут походке «утиную неуклюжесть».

Как избежать минусов, делая ремонт в квартире

Как избежать минусов, делая ремонт в квартире

Улучшение жилищных условий вносит новизну и вдохновляет. Появляются новые черты, изменяется внешний вид, улучшается настроение. Для таких результатов нет необходимости делать капитальный ремонт, достаточно будет произвести косметические изменения. Можно переклеить обои в комнате, подобрав цветовую гамму по своему вкусу.

Правила ежедневного ухода за грудничком

Правила ежедневного ухода за грудничком

Появление малыша на свет – всегда трепетное и радостное событие для родителей. Но не каждому знакомы правила общения с таким крохой. Только без паники! Попробуем по порядку во всем разобраться. Беззащитный малыш пока целиком и полностью зависит только от мамы с папой. Ему требуется ежедневный и бережный уход. Умываемся

Правила питья алкогольных напитков

Правила питья алкогольных напитков

Вино, шампанское и другие алкогольные напитки – обязательный попутчик каждого застолья. Однако почти никто не знает, как правильно следует пить спиртное, доводя себя до серьезных проблем со здоровьем. О том, как снизить вред от алкогольных напитков к минимуму, мы и расскажем в этой статье. Во-первых, нужно определить личную норму. У каждого она своя – выпивая […]

Беременность: до и после

Беременность: до и после

Беременность женщины — это один из самых важных и неповторимых этапов ее жизни. У каждой из нас беременность эта целая история, длинной в 9 месяцев. Женщины узнают о том, что они беременны каждая по-разному. Для кого-то беременность долгожданная и запланированная, для кого-то это может стать неожиданностью. Женщины, планировавшие беременность, как правило, начинают готовиться к ней […]