Публикации с меткой ‘советы’

Я боюсь заболеть раком. Что делать?

Я боюсь заболеть раком. Что делать?

У постоянной боязни заболеть раком разные причины: потеря близкого человека из-за онкологии, высокий индивидуальный риск заболевания или реальное проявление первых симптомов. А может быть, никаких объективных причин для страха на самом деле нет, но вы все равно боитесь. Что с этим делать? Страх рака непосредственно связан со страхом смерти, поэтому он способен серьезно влиять на […]

5 симптомов рака, которые игнорирует большинство людей

5 симптомов рака, которые игнорирует большинство людей

Симптомы рака чрезвычайно разнообразны, и некоторые совершенно не кажутся значительными и серьезными. Большинство людей игнорирует такие признаки заболевания, как кашель, кожный зуд, изжога. Эти симптомы рака часто ассоциируют с безобидными заболеваниями. Вот почему многие из пострадавших не воспринимают их достаточно серьезно, поясняют эксперты. Между тем, именно своевременное обнаружение рака увеличивает шансы на его излечение. Ни […]

Рак кишечника: 10 советов по его предотвращению

Рак кишечника: 10 советов по его предотвращению

Для предотвращения рака кишечника необходимо употреблять в пищу больше овощей, фруктов и клетчатки, следить за весом и не допускать роста жира на животе, есть лук и чеснок. По данным Американского института по изучению рака (AICR), около трети наиболее распространенных случаев рака можно предотвратить с помощью здорового питания, физической активности и поддержания здорового веса. Если говорить […]

6 действий по защите от рака, которые вы можете начать совершать уже сегодня

6 действий по защите от рака, которые вы можете начать совершать уже сегодня

По данным Cancer Research UK, около 40 процентов случаев рака можно предотвратить с помощью коррекции рациона и образа жизни. Похудеть и не допускать ожирения. В 2017 году Всемирное исследование рака (WCRF) опубликовало доказательства, связывающие ожирение с раком желудка, который является третьим по величине смертности онкозаболеванием в мире. Сегодня ученые говорят, что чем тяжелее вес человека, […]

Как справиться с побочками при облучении

Как справиться с побочками при облучении

Рак сам по себе является тяжелой болезнью, а его лечение становится порой еще более тяжким испытанием для человека. Особенно много тяжелых побочных эффектов при облучении. К распространенным побочным эффектам облучения относят усталость, раздражения на теле в области воздействия радиации, изменения цвета кожи, похожие на солнечные ожоги, язвы, выпадение волос, сухость во рту, нарушение производства слюны, […]

Памятка онкобольному (как не впасть в отчаяние)

Памятка онкобольному (как не впасть в отчаяние)

Шок. Ступор. Ощущение непричастности к происходящему. Надежда проснуться разбивается с каждым новым шагом. Что делать? Как собраться и не впасть в отчаяние? Поверьте, все в ваших руках, не зависимо от стадии, локализации и способа лечения. Я не психолог, не знаю умных терминов, но зато я переживаю все на себе. Расскажу простыми словами мои умозаключения. Простые […]

От улучшения сна до защиты от рака груди: ученые советуют употреблять тыквенные семечки

От улучшения сна до защиты от рака груди: ученые советуют употреблять тыквенные семечки

Семена тыквы обладают широким спектром полезных свойств для всех возрастов и полов, они улучшают сон, проявляют антиоксидантную активность и служат профилактикой рака груди. Улучшенный сон. Семена тыквы являются богатым источником незаменимой аминокислоты триптофан. Организм превращает это соединение в витамин В (ниацин), который в свою очередь, превращается в нейротрансмиттер серотонин. Серотонин имеет решающее значение для поддержания […]

Продукты против рака: онкологи советуют есть больше зелени

Продукты против рака: онкологи советуют есть больше зелени

Употребление зеленых овощей крайне эффективно в деле для защиты от развития раковых опухолей, утверждают ученые-онкологи Сеченовского университета. Медики из Клиники урологии Сеченовского университета составили памятку о правилах питания, защищающих от развития рака. В ней, в частности, они сделали акцент на употреблении зеленых овощей, которые по мнению ученых, являются одними из лучших борцов с онкозаболеваниями. Салатные […]

Врачи объяснили, чем запивать еду, чтобы избежать рака

Врачи объяснили, чем запивать еду, чтобы избежать рака

Австралийские ученые выяснили, какой напиток следует пить после еды, чтобы снизить риск развития онкологических заболеваний. По мнению специалистов, есть связь между продолжительностью жизни и количеством чашек кофе, выпиваемых в течение дня. Ученые также считают, что напиток способен предупредить развитие смертельного недуга.

Специалисты рассказали, в каком возрасте снижается риск развития рака

Специалисты рассказали, в каком возрасте снижается риск развития рака

Американские исследователи обнаружили, что вероятность развития рака снижается примерно на восьмом десятке жизни. Кэрол ДеСантис (Carol DeSantis) из Американского общества изучения рака в Атланте (США) с коллегами проанализировали, как часто самые распространенные типы рака поражают пожилых жителей США.

Названы продукты, которые помогут избежать рака

Названы продукты, которые помогут избежать рака

Одна из главных причин раковых заболеваний — нарушение ангиогенеза, то есть процесса образования кровеносных сосудов. Об этом заявляет Уильям Ли, глава Фонда ангиогенеза, который ищет новые подходы к лечению тяжелых заболеваний. Например, когда раковая опухоль образуется в мозгу, то вокруг нее образуются сосуды, которые ее питают. Так, рак начинается с маленькой группы клеток и они […]

Врач Сергей Портной: после 42 лет женщины должны регулярно проверяться на рак груди

Врач Сергей Портной: после 42 лет женщины должны регулярно проверяться на рак груди

Врач рассказал о том, в каком возрасте у женщин начинает расти риск развития рака груди. По его словам, в возрасте от 42 лет представительницы прекрасного пола должны регулярно обследоваться на предмет выявления этого заболевания. В возрасте от 42 до 50 лет женщины должны регулярно проверяться на рак груди – в частности, показываться маммологу раз в […]

Врач объяснил, как избежать рака простаты

Врач объяснил, как избежать рака простаты

Врач рассказал «АиФ-Юг» о том, как возникает рак предстательной железы и что делать, чтобы не допустить заболевания. «Рак предстательной железы является одним из наиболее распространенных злокачественных заболеваний у мужчин, — говорит заведующий отделением урологии №2 ККБ №2 министерства здравоохранения Краснодарского края, к.м.н. Артем Пенжоян. — Как правило, на ранних стадиях симптоматика отсутствует. Гораздо чаще рак […]