Зеленый чай богат полифенолами, природными соединениями, уменьшающими воспаление и препятствующими развитию рака. Даже если вы пьете чай низкого качества, его выгоды все равно перевешивают любой риск, говорят ученые. Помимо полифенолов зеленый чай содержит катехин эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG) – натуральный антиоксидант, предотвращающий повреждение клеток и обеспечивающий другие преимущества. Научные специалисты назвали самые полезные свойства напитка, об этом […]