Полная вегетарианская диета предполагает употребление малого количества жиров и большого количества углеводов. С отказом от мяса улучшается здоровье и настроение. Растительная пища легче переваривается, потому нет чувства тяжести. Также стабилизируется давление, повышается выносливость в занятиях спортом и улучшается состояние кожи.

29 марта 2022 года
Опубликовано в категории:
Метки: