Специалисты дали рекомендации тем, кто хочет защититься от рака. Основными способами избежать онкологии, по мнению ученых из Всемирного фонда исследований рака, являются правильное питание и здоровый образ жизни.

Ученые установили, что развитие 12 типов онкологических заболеваний напрямую связано с ожирением. Оказывается, лишний вес может привести к раку печени, яичников, предстательной железы, желудка, полости рта и глотки, кишечника, молочной железы, желчного пузыря, почек, пищевода, поджелудочной железы и матки.

Чтобы избежать развития злокачественных опухолей следует придерживаться ряда рекомендаций. Прежде всего, стоит поддерживать высокий уровень физической активности и употреблять больше овощей, фруктов, цельнозерновых и бобовых продуктов. Одновременно с этим врачи советуют отказаться от жирной пищи, фастфуда, полуфабрикатов, красного мяса, сахара, алкоголя и пищевых добавок.

Ранее «Свободная пресса» сообщала, что американские ученые в ходе проведения исследования нашли вирусоподобные частицы Qβ, способные помочь иммунной системе в борьбе с раком. Исследователи сделали вывод, что при совмещении инфекционных частиц с ассоциированными с опухолью углеводными антигенами, которые также участвуют в образовании метастаз, что считается вторичным очагом злокачественного новообразования, возникает соединение, которое сможет распознавать углеводные антигены на раковых образованиях и уничтожать их.