Внешний уход за своим телом очень важный, ведь женщины часто уделяют внимание волосам, коже лица и рук, но забывают про ноги. Необязательно посещать дорогие салоны, чтобы возвратить красоту стопам, лишь нужно придерживаться нескольких полезных советов, и применять их в домашних условиях. В зимний период меня беспокоят отеки ног, а в летнюю жару добавляются проблемы с огрубелой кожей и воспалением после укусов насекомых. Самый простой способ, который не забирает много времени – ежедневная чистка стоп специальной щеткой после принятия душа, и нанесение увлажняющего крема. Чтобы вернуть ногам силу и здоровье, еще необходимы дополнительные процедуры такие, как: ванночки, маски и массаж.

Ванночки из трав, эфирных масел и морской соли. Применение эфирных масел для ухода за ногами очень эффективно.

Состав: кипяченая вода; морская соль; свежая мята и крапива; цвет липы; кора дуба; ромашка; эфирное масло розмарина, миндаля, шалфея и лимона.

1. В 2 литра кипяченой воды помещаю по 1 столовой ложке трав, и даю настоятся 20 минут.

2. По истечении времени в отвар добавляю 2 столовые ложки морской соли, и по 7-10 капель эфирных масел.

3. Держу ножки в подготовленной ванночке примерно половину часа.

Огуречно-капустная маска для увлажнения и восстановления

Состав: крупные огурцы; листья капусты; сметана; эфирное масло лаванды.

1. 3 листика капусты и 2 огурца перебиваю в блендере до однородной кашицы.

2. Соединяю полученную массу со 100 граммами сметаны и 10 каплями масла лаванды, перемешиваю.

3. Готовой маской покрываю чистые стопы ног на 25 минут.

Результат после таких процедур не заставит долго ждать, маски и ванночки за домашним рецептом сделают ваши ноги гладенькими, нежными и красивыми.

Автор: Нона Харламенкова