Значение воды для человеческого организма

Значение воды для человеческого организма

На восемьдесят процентов мы состоим из воды. Она служит регулятором огромного числа процессов перманентно происходящих в человеческом организме. С целью нормализации всех этих процессов необходимо постоянно обновлять и пополнять воду. Рассмотрим две характеристики воды, такие как ее качество и количество.

Что же имеется ввиду под качеством воды? Несомненно, в первую очередь это ее чистота и структурированность, также вода должна быть слабощелочной. При этом надо учитывать показатель кислотно-щелочного равновесие (КЩР).

Измеряется показатель КЩР в единицах рН от 1 до 14. КЩР = 1…7 – кислая среда, КЩР = 7…14 – щелочная среда, КЩР = 7 – нейтральная среда.

Наша кровь имеет рН=7,4…7,5 (слабощелочная среда). Это позволяет оптимально переносить кислород к тканям и клеткам организма. Но иногда возникает закисленность организма. Причиной этому могут стать неправильное питание и чрезмерное употребление кислых продуктов, а также недостаток воды. Огромное число продуктов питания употребляемых современным обществом можно отнести к кислым (мясо, хлебобулочные изделия, газировка, сахар и его многочисленные заменители). Во время закисленности организма могут наблюдаться ухудшение переноса кислорода к тканям и органам, плохое усвоение минералов организмом, вывод кальция, натрия, калия из организма. Недостаточное содержание минералов может привести к повреждению органов жизненной необходимости, повыситься риск сердечно-сосудистых заболевания, снизится иммунитет, проявится хрупкость костей и т.д. Поэтому необходимо задуматься о исключении из вашего рациона напитков подобных коле, так как их употребление может вызвать многочисленные нарушения в работе организма и он подвергнется интоксикации. Выходом в этом случае может стать ощелачивание организма. Организм с нормальным рН в разы лучше защищен от появления опухолевых клеток, бактерий, вирусов и паразитов.

Хотите узнать как действует ринза при беременности? Ответ ищите на сайте .rinza.ru. Здесь вы обнаружите инструкцию по применению данного препарата.

Автор: Нона Харламенкова

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: