Как важно для человека здоровье

Как важно для человека здоровье

Здоровье — это характеристика, определяющая состояние организма человека. Параметры, которые определяют состояние здоровья человека:

Антропометрические (вес, рост, объем грудной клетки и форма органов).

Физические (артериальное давление, частота, температура и пульс).

Биологические (наличие болезней и состав кишечной флоры).

Биохимические (состав химических элементов, гормонов, эритроцитов, лейкоцитов и т. п.)

К факторам, влияющим отрицательно на здоровье человека относятся:

вредные привычки (алкоголь и табак);
стресс;
загрязненная окружающая среда, экология;
вредное питание.

Для определения состояния организма существует «норма». Что значит, данные параметры входят в определенную норму, которую выработала наука и медицина. Посмотрев отклонение от данных показателей «нормы» можно выявить признаки ухудшения здоровья.

Здоровье — это богатство для человека, его нужно беречь, нельзя купить и заработать. Когда мы встречаемся или прощаемся, мы желаем здоровья друг другу. Здоровье может гарантировать для нас легкое преодоление трудностей, активную и долгую жизнь.

К сожалению, мы часто болеем. Болезнь сокращает жизнь человека. Обычно люди вспоминают, что надо следить за своим здоровьем лишь тогда, когда болезнь уже настигла. Чтобы это заранее предотвратить, необходимо заниматься спортом, соблюдать правильное питание и не иметь плохих привычек. Правильный, здоровый образ жизни заряжает иммунитет, помогает приобрести и сохранять крепкое здоровье.

Автор: Нона Харламенкова

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: