Польза массажа для нервной, сердечно-сосудистой и лимфатической систем

Польза массажа для нервной, сердечно-сосудистой и лимфатической систем

Польза массажа для нервной системы

Как известно, кожа – первый проводник нервной системы, т.к. нервными окончаниями она связана со всем организмом. И в этом отношении действие массажа универсально. Им можно как расслабить, так и возбудить нервную систему.

Более того, массаж оказывает воздействие на периферическую НС. А это значит, что массаж улучшает проводимость нервных окончаний, тем самым усиливая рефлекторные связи между корой головного мозга с мышцами, кровеносной системой и внутренними органами. Также он ускоряет процесс регенерации (если нерв был повреждён), улучшает трофику тканей, ослабляет или полностью избавляет от боли.

Действие массажа на сердечно-сосудистую и лимфатическую системы

Не пугайтесь, о таких страстях, как прямой массаж сердца, мы говорить не будем. Тем не менее, у многих вызывает вопрос, как массаж, который наверху, может влиять на мышцу, что в самой глубине.

Всё очень просто. Все замечали, что массируемые области краснеют. Связано это с тем, что массаж расширяет просвет сосудов и активирует работу резервных капилляров (если до массажа на 1 кв.мм. приходится в среднем 31 активный капилляр, то после – 1400). В результате повышается кровоснабжение поверхности не только массируемой области, но и прилегающих органов. Однако крови больше не становится и из не откуда она не берётся, она просто отливает от внутренних органов, тем самым, облегчая работу левого предсердия и желудочка, повышая нагнетательную способность сердечной мышцы. В том числе устраняются и застойные явления в обоих кругах кровообращения.

Практически идентичный процесс происходит и с лимфатической системой. А это является лишним доказательством, что антицеллюлитный массаж и его эффективность – не миф, выдуманный косметологами для заработка.

Кроме всего прочего, влияние массажа на кровеносную систему выражается и в увеличении количества лейкоцитов и гемоглобина, а главное – эритроцитов, что немаловажно для больных анемией.

Говорить о пользе массажа можно бесконечно, этой теме посвящены целые книги. Мы не будем вдаваться в медицинские тонкости, и, напоследок лишь скажем, что массаж нормализует все функции организма. Оказывает тонизирующее, успокаивающее, трофическое и энеротропное воздействие на организм. И это лишний раз говорит о том, что массаж – это не просто приятность, а колоссальный по своей эффективности метод мануальной терапии.

О пользе массажа для здоровья и красоты известно с древних времён. Курсы массажа дадут вам возможность осуществить обучение техники массажа, которая пригодится вам как в профессиональной деятельности, так и в повседневной жизни.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: