Россиян предупредили о повышении уровня солнечного излучения и объяснили, как обезопасить себя от его негативных эффектов. Об этом рассказала доктор медицинских наук Юлия Галлямова в эфире радио «Говорит Москва».

По ее словам, излучение от солнца — это высокая радиация, от которой необходимо защищать кожу. Специалист пояснила, что солнечные лучи проникают под ткани и повреждают клетки, что может привести к развитию онкозаболеваний.

«Свободно-радикальное окисление повреждает ядро клетки, и она начинает делиться неправильно, получаются атипичные клетки — то, что мы называем раковыми» — уточнила доктор.

Для того, чтобы уберечься от рака кожи следует наносить на кожу SPF-крем, а также воздержаться от нахождения под солнцем с 11 до 16 часов, поскольку именно в такое время уровень радиации достигает пика.
Кроме того, дерматолог советует каждый день следить за уровнем УФ-индекса, данные о котором находятся в открытом доступе.