Ученые утверждают: непостоянный сон приводит к раку

Ученые утверждают: непостоянный сон приводит к раку

Нарушения сна оказались намного опаснее, чем считалось ранее. Так, после ряда опытов над лабораторными мышами, медицинскими экспертами было доказано, что нарушение режима сна способствует развитию рака молочной железы. Конечно, исследования на людях могут показать совершенно другой результат, однако, ученые уже сейчас рекомендуют воздержаться от сменной работы тем женщинам, чьи ближние родственники страдали от рака груди.

Кроме того, нарушение сна еще и напрямую влияет на ухудшение обмена веществ у людей и может вызвать сахарный диабет или даже ожирение различных степеней.

Возвращаясь к мышам, стоит отметить, что в обычных условиях у них опухоль развивается за 50 недель. Но при нерегулярном сне этот срок сокращается на 8 недель.

На основании других исследований были сделаны выводы, что данному заболеванию в особой степени подвержены еще и бортпроводницы. Еще утверждается, что нерегулярность сна располагает к накоплению лишнего веса. Однако эта информация еще точно не подтверждена. Рак груди также может возникать в результате социального статуса человека или недостатка витамина D.

Но все-таки ученые склоняются к тому, что постоянные нарушения в режиме сна станут причиной лишних десяти килограмм веса и развития рака груди на десять лет раньше.

В подтверждение этому выступает всемирно известный голландский исследователь по имени Гейсбетус ван дер Хорст, утверждающий, что бортпроводницы и сменные работницы пребывают в группе особого риска перед заболеванием рака.

Другой американский исследователь, Майкл Хейстингс, заявил, что проводить опыт еще раз на людях не имеет никакого смысла, поскольку результаты, полученные на мышах, являются неоспоримыми. По его словам главная причина кроется в том, что посменная работа подразумевает постоянные стрессы, которые негативно сказываются на здоровье любого человека.

Чтобы избежать таких проблем, люди должны следовать довольно простым руководствам. Во-первых, нужно внимательно следить за собственным весом. Во-вторых, нужно регулярно ходить к специалисту и проверять свою грудь. В-третьих, работодатели просто обязаны направлять своих работников на медосмотры, и чем чаще – тем лучше. А самое главное – у людей должен быть полноценный и регулярный сон, который возможен, если человек ведет здоровый образ жизни и придерживается рационального режима дня.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: