
Физическая активность напрямую влияет на развитие онкологии. Об этом заявил врач-онколог Евгений Черемушкин.
Риски возникновения злокачественной опухоли минимальны в том случае, если человек придерживается правильного питания и занимается спортом. Поэтому важно уделять физической активности хотя бы несколько минут, но каждый день.
«Для людей, которые вообще не занимаются спортом, даже пять минут занятий в день может стать спасением для жизни».
Помимо этого, нужно стараться меньше находиться в сидячем положении, больше гулять и меньше употреблять вредную пищу. От пагубных привычек, в свою очередь, стоит отказаться, резюмировал врач.