Публикации с меткой ‘пищевые волокна’

Пищевые волокна могут защищать от рака легких

Пищевые волокна могут защищать от рака легких

Даже среди курильщиков те, кто употребляет больше пищевых волокон и йогуртов, реже сталкиваются с опухолями легких. К такому выводу пришли ученые из США. Американские ученые из медицинского центра при Университете Вандербилта доказали, что курильщики могут снизить риск развития у себя опухолей легких, если будут налегать на йогурты и продукты питания, содержащие пищевые волокна или клетчатку. […]

Пищевые волокна

Пищевые волокна

Растительные материалы, которые подвергаются перевариванию в организме человека, являются сложными углеводами, известными как пищевые волокна. Наши органы пищеварения должны получать грубую пищу, чтобы правильно переваривать пищу и удалять отходы. Потому что они очищает толстую кишку. Пищевые волокна поступают из овощей, фруктов, зерновых и бобовых культур. Пищевые волокна это термин, используемый для описания множества растительных веществ, […]