
Это самая низкокалорийная диета. За неделю можно забыть о 5-8 кг. Использовать эту диету рекомендуется не больше 2-3 раза на протяжении года. В течение диеты в организм перестают поступать углеводы, которые являются источником энергии. Диета включает в себя продукты с отрицательным показателем калорий. В период диеты, исключаем: — хлеб, булочки, пирожки. — алкогольные напитки и […]