
Диетологи, проработавшие с тысячами клиентов на протяжении многих лет, утверждают, что нельзя просто так избавиться от лишнего веса за короткий срок. Идеальный способ избавления от лишнего веса — это постепенный переход к более здоровым привычкам в питании и постепенное увеличение количества спорта в жизни. Диеты, которые обещают быструю потерю веса, просто не работают для большинства […]