Публикации с меткой ‘завтрак’

Онколог порекомендовала на завтрак есть овсянку с ягодами и орехами

Онколог порекомендовала на завтрак есть овсянку с ягодами и орехами

Сбалансированный и богатый питательными веществами завтрак важен сразу по нескольким причинам. Одна из них — это поддержание общего здоровья. Тингтинг Тан, доктор медицинских наук, онколог и гематолог из клиники City of Hope в Ньюпорт-Бич (Калифорния, США), советует начинать день с цельного зерна, фруктов и орехов. Один из вариантов — это кремовая овсянка с черникой и […]

Ученые назвали простой завтрак, способный спасти от рака кишечника

Ученые назвали простой завтрак, способный спасти от рака кишечника

Зарубежные исследователи выяснили, что употребление натурального йогурта без лишних добавок на завтрак помогает снизить риск развития рака кишечника. Как передает Sun со ссылкой на ученых, даже одна порция йогурта в неделю уменьшает риск появления опасного заболевания. Эффективность продукта была еще выше при регулярном употреблении йогурта дважды в неделю в течение длительного времени.

Названы увеличивающие риск рака популярные на завтрак продукты

Названы увеличивающие риск рака популярные на завтрак продукты

Ультрапереработанные продукты, к которым относят в том числе сладкие хлопья, сосиски, белый хлеб и фруктовые йогурты с подсластителями, могут увеличивать риск развития рака. Издание сообщило, что в ходе недавних исследований ученые из университета Бристоля и эксперты Международного агентства по изучению рака (IARC) доказали, что между употреблением популярных на завтрак ультрапереработанных продуктов на завтрак и риском […]

Ученые назвали продукты «смертельного завтрака»

Ученые назвали продукты «смертельного завтрака»

Употребление на завтрак сладких хлопьев, сосисок или сладкого йогурта способно повысить риск развития онкологии у человека в будущем. Прежде всего важно учесть, что в таких продуктах содержится много сахара. Сахар сам по себе — это лишний вес, что как раз в итоге может спровоцировать опухоль.

Названы три доступных варианта завтрака для профилактики рака кишечника

Названы три доступных варианта завтрака для профилактики рака кишечника

Врач-диетолог, специализирующаяся на лечении пациентов с онкологическими заболеваниями, Мереди Берди назвала три доступных варианта завтрака для профилактики развития рака кишечника. По словам Берди, предотвратить рак кишечника можно, если регулярно употреблять на завтрак овсяную кашу на молоке с добавлением фруктов. Она объяснила, что овсянка обеспечивает положительный эффект благодаря большому количеству клетчатки в составе, которой питаются «хорошие» […]

Названы три доступных варианта завтрака для профилактики рака кишечника

Названы три доступных варианта завтрака для профилактики рака кишечника

Врач-диетолог, специализирующаяся на лечении пациентов с онкологическими заболеваниями, Мереди Берди назвала три доступных варианта завтрака для профилактики развития рака кишечника. Ее советы приводит издание Business Insider. По словам Берди, предотвратить рак кишечника можно, если регулярно употреблять на завтрак овсяную кашу на молоке с добавлением фруктов.

Яйцо пашот на завтрак улучшает защиту от рака

Яйцо пашот на завтрак улучшает защиту от рака

Врачи посоветовали готовить на завтрак яйца пашот, так как данное блюдо содержит антираковый компонент. Яйцо пашот варится без скорлупы в горячей, но не сильно кипящей воде. Его отличительные характеристики – твердый белок и мягкий кремообразный желток. Ивестный российский медик, профессор Елена Малышева и ее коллеги рассказали, что употребление данного блюда на завтрак улучшает защиту от […]

Его любят есть на завтрак: популярный продукт, который вредит почкам и может вызвать рак

Его любят есть на завтрак: популярный продукт, который вредит почкам и может вызвать рак

Частично нейтрализовать вред от съеденного поможет большое количество зелени. Эксперт рекомендует или полностью отказаться от этотго продукта или жестко ограничить порцию. Ох уж эти фильмы с картинками типичных заграничных завтраков. Ни одна яичница не обходится у наших западных соседей без порции бекона. Эту культуру также прививают в отелях, где на завтрак очень часто подают именно […]

Какой завтрак может спровоцировать рак

Какой завтрак может спровоцировать рак

Колбасные изделия повышают риск возникновения рака поджелудочной железы. Ученые провели исследование, в котором приняли участие более шести тысяч волонтеров. Оказалось, что самые популярные мясные блюда на завтрак — сосиски, колбаса, бекон — могут стать причиной возникновения злокачественного новообразования поджелудочной железы. Медики отмечают, что потребление 50г бекона в день увеличивает риск возникновения рака поджелудочной на 19%.

Отказ от завтрака грозит развитием рака

Отказ от завтрака грозит развитием рака

Онкологи Центра исследования рака из Великобритании считают завтрак самой важной пищей для нормального функционирования организма в течение дня. Утренний прием пищи нельзя пропускать никому, полагают они. Но особенно молодым людям. По мнению экспертов, привычка пропускать завтрак является серьезным фактором увеличения показателей ожирения и рака среди молодёжи до 25 лет. О том, какой вред здоровью можно […]

Назван популярный завтрак, который может спровоцировать рак

Назван популярный завтрак, который может спровоцировать рак

Медики рассказали о вреде обычной яичницы с беконом. Однако зарубежные диетологи предлагают воздерживаться от употребления этого блюда на завтрак. Ученые заявили о вреде такого популярного блюда, как яичница с колбасой или беконом по утрам. По их мнению, регулярное его употребление связано с высоким риском появления лишних килограммов, а также серьезных проблем в работе организма.

Названы самые полезные завтраки

Названы самые полезные завтраки

Овсянка, мюсли, омлет и салат из фруктов – лишь небольшая часть вариантов для здорового завтрака. Завтрак пропускать нельзя. Об этом в один голос говорят медики и диетологи, ведь именно завтрак дает энергию на весь день и заставляет организм работать правильно. При этом не стоит забывать, что первый прием пищи должен быть максимально полезным и правильным.

Виноградная диета

Виноградная диета

Виноград – вкусный и сытный продукт, так что голодать и впадать в депрессию на этой диете вам не придется, наоборот проведете время приятно и с пользой. К тому же виноград является очень полезным продуктом – он обладает огромным количеством полезных для организма минеральных веществ, которые помогают костям и мышцам, улучшают мозговую деятельность, противодействуют процессам старения […]