Ученые из Национального института онкологии Польши пришли к заключению о том, что употребление человеком растительных продуктов позволяет существенно снизить риск развития рака. Высокой способностью уничтожать злокачественные клетки, помогая тем самым предотвратить у человека рак, обладают яблоки и морковь, заявили исследователи. «Регулярное употребление в пищу моркови является эффективной профилактической мерой, направленной против раковых заболеваний.
Публикации с меткой ‘питание’
5 продуктов питания, снижающих риск рака
Учёные назвали 5 продуктов питания, употребление которых уменьшает риск рака. Это было доказано в ходе многочисленных научных исследований. Черника. В ней содержатся антиоксиданты, следовательно, она обладает таким же полезным воздействием, как и апельсины. Антиоксиданты помогают нейтрализовывать свободные радикалы — нестабильные компоненты в нашем теле, которые повреждают клетки. А подобного рода повреждения приводят к злокачественным новообразованиям.
Как похудеть, не считая калории?
Как есть если не хотите считать калории? Все просто! Нужно соблюдать несколько правил: •Сырые овощи и фрукты должны составлять минимум 60% от всего рациона. Овощи даже можно не включать в список калорийности, ведь на их переваривание организм тратит достаточное количество энергии. •Исключить из рациона сахар и сахаросодержащие продукты. В одной ложке сахара содержится 28 ккал. […]
5 продуктов питания, снижающих риск рака
Учёные назвали 5 продуктов питания, употребление которых уменьшает риск рака. Это было доказано в ходе многочисленных научных исследований. Черника. В ней содержатся антиоксиданты, следовательно, она обладает таким же полезным воздействием, как и апельсины. Антиоксиданты помогают нейтрализовывать свободные радикалы — нестабильные компоненты в нашем теле, которые повреждают клетки. А подобного рода повреждения приводят к злокачественным новообразованиям.
Питание при онкологических заболеваниях
Для онкологических больных немалое значение имеет организация правильного питания, так как это позволяет им не только улучшать свое общее состояние, но и легче справляться с последствиями проводимого лечения. А это значит, что советы диетологов в этом случае лишними не окажутся. Онкологическими болезнями заболевает достаточно большое число людей, современная медицина достигла успехов в этой области, что […]
Врачи заявляют об эпидемии ожирения
Согласно заявлениям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2016 году более 1,9 миллиарда людей старше 18 лет имели избыточный вес, а 650 миллионов из них страдали ожирением. Количество людей с лишним весом увеличилось с 1975 года почти в три раза. Около 41 миллиона детей дошкольного возраста имеют проблемы с лишним весом
Пища для интеллекта
Еще Гиппократ отмечал, что морские водоросли, богатые йодом, облегчают состояние больного с увеличенной щитовидкой — зобом и помогают стабилизировать состояние пациента. Рекомендации по применению морских водорослей имелись и в китайском кодексе 1567 г. до н. э. Химический элемент йод, которому в таблице Менделеева присвоен ничем не примечательный номер 53, неоднократно являлся предметом многочисленных медицинских исследований
Детское питание
Питание ребёнка это очень важно, так как в детском возрасте необходимо получить нужное количество полезных веществ, витамин и микро и макроэлементов, необходимых для нормального развития организма. По этой причине к вопросу питания ребёнка следует подходить особенно внимательно. Преимущества детского питания Сейчас многие родители отдают предпочтение детскому питанию из банок
Морковь: помощник или враг организма?
С морковью человек знакомится в достаточно раннем детстве. Она является одним из составляющих различных блюд и часто встречается во множестве кулинарных рецептов. Овощ полезен для здоровья каждому человеку и используется как в медицине (народной), так и в косметологии. Морковь – это двух сезонный овощ, то есть, в первый сезон он даёт ботву и корнеплод, а […]
С какого возраста в рационе ребенка должна присутствовать соль?
Cоль нужна ребенку даже на первом году жизни, но специально солить блюда, приготовленные для малышей до года, специалисты не рекомендуют. У детей потребность в хлориде натрия значительно ниже, чем у взрослого, поэтому ребенок получает его достаточное количество из фруктов, каш и молочных продуктов и “портить” его вкусовые рецепторы соленой пищей не стоит. Добавлять соль в […]
Семена плодов — основы клеточного питания
Болеть не хочет никто и никогда. Однако, вирусы бактерии, онкологические заболевания преследуют человека. Если болезнь настигла, нужно что-то кардинально решать, менять режим питания, естественно, проходить специализированное лечение. Не так давно ученые доказали, что в семенах плодов содержится гораздо больше витаминов, микроэлементов, антиоксидантов, чем в самих плодах, выросших на этих семенах, полностью созревших
Какие витамины можно пить при раке
Витамины для больных раком можно и необходимо употреблять. Эти биоактивные элементы участвуют в восстановлении и повышении защитных функций организма. Лучевое облучение и цитостатические лекарства ослабляют иммунитет человека. А вы знаете, как можно использовать имбирь при онкологии, если нет читайте статью
Как спастись от депрессии
Давайте рассмотрим несколько конкретных, естественных продуктов питания, в которых содержаться естественные антидепрессанты, которые способствуют лечению депрессивных состояний. Депрессия и режим питания. Не стоит привязывать режим питания к конкретным цифрам на часах. Люди бывают разные: жаворонки и совы. Главное не кушать за два часа до сна. Условно разделите для себя время приёма пищи на три части