Публикации с меткой ‘диета’

На борьбу с раком хотят направить диету

На борьбу с раком хотят направить диету

Как показали эксперименты на лабораторных мышах, полное исключение из рациона животных двух определенных аминокислот — «строительных кубиков» всех природных белков — замедлило развитие рака крови и кишечника. Речь идет об аминокислотах глицине и серине, которыми богаты мясные и молочные продукты. Глицин также в избытке есть в шпинате и водяном крессе, а серин — в миндале, […]

Откройте для себя важные составляющие повседневной пищи

Откройте для себя важные составляющие повседневной пищи

Общепризнанно, что продукты — это основа жизнедеятельности каждого человека. В этой статье вы непременно найдете несколько стандартных истин, которым мы должны следовать при ежедневном употреблении продуктов питания. Фрукты, овощи, семена и бобы являются необходимыми компонентами здоровой пищи, но если их употреблять не правильно, они могут быть опасными, а также губительными для нашего здоровья и самочувствия.

Витаминная диета – самая полезная и эффективная!

Витаминная диета – самая полезная и эффективная!

Многие диетологи считают, что похудеть мешают не лишние калории, а недостаток в организме витаминов. Если в организме не хватает определенных питательных веществ, то и скорость обменных процессов уменьшается. А соответственно и не нужные килограммы ни торопятся от нас уходить. Все знают, что в сезон авитаминоза, наш организм, как никогда нуждается в витаминах. Витаминная диета – […]

Диета с высоким содержанием жиров приводит к раку

Диета с высоким содержанием жиров приводит к раку

Сразу два исследования, проведенных в последнее время, показали, что употребление пищи с высоким содержанием жира, приводит к росту содержания сахара в крови у женщин. Это означает, что такая диета повышает вероятность возникновения рака поджелудочной железы, кожи, матки и мочевых путей. Согласно исследованию американских ученых, диета с высоким содержанием жиров повышает на 40% риск заболевания раком.

Ученые рассказали о «противораковой» диете

Ученые рассказали о «противораковой» диете

Известный афоризм «Что нас питает, то и убивает» впору перефразировать: многое, что нас питает, убивает раковые клетки. Американские ученые проанализировали сотни научных работ и выяснили, какие продукты наиболее эффективно противодействуют раку. Чеснок. Многочисленные исследования доказали, что люди, регулярно употребляющие чеснок, тем самым защищают себя от развития многих распространенных видов рака, в первую очередь от рака […]

Альтернативные методы лечения гипертонии

Альтернативные методы лечения гипертонии

Если у вас гипертония, то вы наверняка думаете, что обречены на прием большого перечня лекарств в течении всей жизни. Однако, это не совсем так. Некоторые люди должны принимать лекарства, чтобы поддерживать кровяное давление, а многие могут даже рассчитывать на альтернативные методы лечения гипертонии для поддержания давления в здоровом диапазоне. Вот несколько из этих методов, которые […]

Диета поможет защититься от рака груди

Диета поможет защититься от рака груди

У женщин, которые следят за своим весом, снижается уровень полового гормона эстрогена – его связывают с развитием раковых опухолей молочной железы в пожилом возрасте. Новое исследование американских ученых показало, что диета и физическая активность помогают полным женщинам снизить уровень гормона, потенциально увеличивающего риск развития рака груди. На определенной стадии жизни женщины большая часть эстрогена начинает […]

Современные методы, средства для похудения и их особенности

Современные методы, средства для похудения и их особенности

Чаще всего проблемы с лишним весом начинаются из-за нарушения метаболических процессов в организме человека. Иногда причиной становятся психологические, физические проблемы, хронические заболевания, малоподвижный образ жизни и нерациональное питание. Необходимо принимать соответствующие меры, чтобы вернуть организм в нормальную форму, снова обрести привлекательный внешний вид и уверенность. Очень важно подобрать оптимальный метод или средство для похудения, чтобы […]

Диета и упражнения помогут в профилактике рака

Диета и упражнения помогут в профилактике рака

Риск многих видов раковых заболеваний в развитых странах можно снизить более чем на 40% лишь за счет правильной диеты и физических упражнений. Пересев с машины на велосипед или сменив жирную пищу на фрукты и овощи, вы можете обезопасить себя от рака груди, кишечника и других органов, считают специалисты. По данным Всемирного онда исследования раковых заболеваний, […]

Несложная диета защищает от рака груди

Несложная диета защищает от рака груди

Если два дня в неделю сидеть на низкокалорийной диете, в клетках тканей молочных желез начинают происходить позитивные изменения. Для снижения риска рака молочной железы полезно два дня в неделю придерживаться низкокалорийной диеты. В небольшом исследовании принимали участие 23 женщины с избыточным весом в возрасте от 35 до 45 лет с высоким риском развития рака груди. […]

Еще раз о диете при сахарном диабете

Еще раз о диете при сахарном диабете

Сахарный диабет – заболевание, при котором не выделяется гормон инсулин, отвечающий за расщепление сахара. К сожалению, заболевание не лечится и людям нужно привыкнуть к правильному питанию и режиму. Диета, а точнее определённые продукты, поможет организму поддерживать правильное соотношение веществ. Диабет первого типа (инсулинозависимый) – может проявиться после перенесённых инфекций вирусного

Диета при сахарном диабете

Диета при сахарном диабете

Сахарный диабет в настоящее время распространен настолько, что приобретает масштабы пандемии. 10% населения болеют диабетом, знают они об этом или нет. У этой болезни много причин, начиная от наследственной предрасположенности, заканчивая неправильным питанием. Однако исход всегда один — при отсутствии должной терапии диабет может стать серьезной проблемой, вплоть до угрозы жизни. Основным и самым распространенным […]

Очищающая диета — профилактика в борьбе с онкологией

Очищающая диета — профилактика в борьбе с онкологией

Заболевание раком является очень распространённым явлением в наши дни. Это может быть любимый человек, родственник или сосед, который заболел и отчаянно пытается найти лекарство от этой болезни. Найти средства, когда поставлен диагноз, безусловно, сложнее, чем вырабатывать хорошие привычки в профилактике рака. Знание способов избежания такого заболевания является обязательным для всех, потому что заболеть может каждый.