19 августа 2013 года 
Период вынашивания ребенка становится одним из самых трепетных и ответственных моментов для каждой женщины. Вы находитесь в особом положении и стараетесь, вести себя во всем очень осторожно, ведь меняются многое: вкусы, привычки, режим дня, ну и, конечно же, питание. Именно еда занимает одну из важных ниш во время беременности, ведь вас уже двое и нужно […]
Опубликовано в категории: Новости 
Метки: беременность, витамины, меню, питание, продукты 
Нет комментариев » 19 августа 2013 года 
Эта диета способна оставить результат на долгое время. На ее соблюдение должно быть потрачено 5 дней. Это пятиступенчатая лесенка к успеху. Она создана в соответствии с правилами диетологии, это обозначает, что для похудения нужно произвести полное очищение организма и снабдить его витаминами. Для достижения результатов надо не забывать о психологической и физиологической предрасположенности любого человека. […]
13 августа 2013 года 
Ни для кого не секрет, что в наш век продуктовый рынок изобилует вредными ингредиентами в составах пищевых изделий. И сегодня многие тщательным образом отбирают наиболее полезные продукты для питания. Мы сегодня поговорим о важном составляющем любого здорового человека – о клетчатке. Итак, перейдём к сути. Один из наиболее важных органов, отвечающих за наш цветущий вид, […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: клетчатка, организм, питание, пищеварение, польза, продукты Нет комментариев » 12 августа 2013 года 
Многие люди не знают, к какому типу относится их кожа. Кожа может быть жирной, сухой, чувствительной, нормальной и комбинированной. Если ваша кожа чувствительная, она зависит от неблагоприятных воздействий окружающей среды и легко раздражается при контакте с различными веществами, в том числе с различными средствами по уходу за кожей. Поэтому, для людей с чувствительной кожей существует […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: кожа, косметические средства, косметология, питание, уход Нет комментариев » 10 августа 2013 года 
Диабет I типа является тяжелым заболеванием – оно связано с инсулинозависимостью, причем причины его появления не изучены до конца. А диабет II типа напрямую связан с образом жизни и питанием. Увеличить риск его возникновения можно чрезмерным употреблением сладостей. Диабет II типа может передаваться по наследству, но это не значит, что вы обязательно заболеете, если у […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: диабет, лечение, питание, продукты, эндокринолог Нет комментариев » 7 августа 2013 года 
Практически у всех лето ассоциируется со спелыми красными арбузами и ароматными дынями. А вы знаете, что помимо того, что дыни и арбузы очень вкусные, они еще и приносят немалую пользу нашему организму. Сегодня речь пойдет именно о пользе этих ягод. Арбуз для нашего организма – огромный и неиссякаемый кладезь полезных витаминов и микроэлементов. В его […]
6 августа 2013 года 
Как и любой цитрусовый фрукт, грейпфрут насыщен витаминами В2, С, Р, калием, кальцием. Но отличается он от цитрусовых тем, что является гибридом двух не менее полезных плодов — апельсина и помело. В умеренном количестве этот фрукт положительно влияет на наш организм. Вы можете его употреблять как для похудения, так и для нормализации обмена веществ. Один […]
25 июля 2013 года 
Среди факторов, увеличивающих риск заболевания раком молочной железы, неправильное питание и отсутствие привычки к здоровому образу жизни стоят на третьем месте после наследственности и экологии. О том, какие продукты следует употреблять женщинам для профилактики рака груди и в чем заключается их положительное действие. Все овощи и фрукты полезны нашему организму, и их достаточное употребление способно […]
Опубликовано в категории: Профилактика Метки: питание, продукты, профилактика, рак, рак груди Нет комментариев » 26 июня 2013 года 
Все давно знают, что сухофрукты наилучший заменитель сладостей и дополнение к рациону при соблюдении диет, а также богатый источник природных витаминов, микроэлементов и здоровой энергии. Но, оказывается, используя сухофрукты как основу питания, возможно похудеть. Вы, конечно, можете возразить — сухофрукты свободны от жиров, но довольно калорийны и содержат сахар! Все это так, однако, употребление в […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: питание, польза, похудение, сухофрукты, фрукты Нет комментариев » 7 июня 2013 года 
Британские ученые обнаружили связь между регулярным употреблением в пищу продуктов с полифенолами и понижением риска множества разновидностей рака, в том числе кожи, пищевода, поджелудочной и молочной железы, яичников, простаты. Полифенолы принадлежат к растительным пигментам. Считается, что полифенолы – мощнейшие природные антиоксиданты и клетки ДНК защищают от действия канцерогенов и процессов окисления. Данные вещества препятствуют распространению […]
Опубликовано в категории: Профилактика Метки: защита, питание, продукты, профилактика, рак Нет комментариев » 28 марта 2013 года 
Рак – это смертельная болезнь. Словно «тихий убийца» – эта напасть подбирается к своей жертве и бросается на неё, пока та даже не подозревает, что в организме уже начали происходить необратимые процессы. Когда человек осознает, что болен раком, становится слишком поздно. Редакция нашего журнала провела некоторые поиски по всемирной паутине, и обнаружила 12 вещей, которые […]
Опубликовано в категории: Профилактика Метки: алкоголь, здоровый образ жизни, искусственные добавки, питание, профилактика, рак, спорт Нет комментариев » 27 декабря 2012 года 
Известно, что все больше американцев становятся приверженцами здорового питания. Тем более, совсем недавно американские эксперты заявили, что овощи семейства крестоцветные являются прекрасной профилактикой онкозаболеваний. Поэтому нужно как можно чаще употреблять в пищу рукколу, китайскую листовую, а также кочанную и цветную капусту. В рамках программы предотвращения рака Калифорнийского университета были проведены исследования биологически-активных веществ крестоцветных.
Опубликовано в категории: Профилактика Метки: капуста, питание, профилактика, рак, руккола, цветная капуста Нет комментариев » 19 декабря 2012 года 
Человеческий организм устроен так, что для его здорового состояния нужна поддержка витаминами. Не нужно оставлять без внимания и зрение, которое нам кажется не очень важным по отношению к другим человеческим органам. Для его поддержания есть целый ряд простых и известных витаминов, которые находятся в разных видах овощей и фруктов. Первое место среди витаминов, которые поддерживают […]