16 декабря 2014 года 
Американскими учеными установлено, что потеря всего лишь чуть больше 2 кг веса уже способствует снижению смертности от рака молочной на 70%. К тому же речь идет о самых смертельных разновидностях данного заболевания. Хватит похудеть всего лишь на пять фунтов (2,3 кг), чтобы наилучшим образом сократить риск смерти от онкологии груди. Клинические испытания, в которых приняли […]
Опубликовано в категории: Профилактика 
Метки: похудение, профилактика рака, эффективность профилактики 
Нет комментариев » 30 ноября 2014 года 
Каждая женщина хотя бы раз в жизни задумывалась, не стоит ли скинуть несколько вымышленных или вполне реальных и ненавистных лишних килограмм? Существует великое множество диет, разнообразных по длительности, по количеству и типу разрешенных продуктов, — все они обещают ошеломительный результат в качестве приза за старания. Но стоит ли изнурять организм и ограничивать себя в угоду […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: питание, похудение, снижение веса, способ, фигура Нет комментариев » 22 октября 2014 года 
Сегодня проблема целлюлита остро встает перед женщинами — неправильное питание, пассивный образ жизни все это приводит к появлению проблемных зон на бедрах. Решений избавления довольно много и среди них особое место занимают массажеры от целлюлита, отзывы о которых противоречивы и неоднозначны. Приобретая товар предварительно следует ознакомиться не только со списком болезней, но и противопоказаний.
20 октября 2014 года 
Везде и всегда мы слышим – если хотите похудеть, не ешьте после 18! Это правило соблюдать буквально совсем не стоит, так как можно навредить и желудку, и настроению. Самые главные правила, которые стоит запомнить, не принимая эту фразу близко к сердцу и тем более к действию, описаны ниже. Старайтесь ужинать не менее, чем за два […]
3 октября 2014 года 
Каждая девушка стремится выглядеть привлекательно. Многие любят носить мини-юбки. Но чтобы их носить, нужно быть стройной. Если вы будете следовать советам, предложенным в нашей статье, вы сможете позволить себе надеть любую мини-юбку. 1. Составление дневника питания Постоянно записывайте то, что вы съедаете. В итоге вы сможете понять, сколько примерно лишних калорий вами съедено за день […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: диета, женщина, красота, похудение, снижение веса Нет комментариев » 10 сентября 2014 года 
Жировая ткань это такой запас веществ, который может находиться в неизменном виде очень длительный срок. При возникновении потребности в новых соединениях, из жировой ткани синтезируются белки или глюкоза. И вот такой «золотой» запас, предпринимается попытка отобрать. Представить весь «трагизм» ситуации поможет попытка изъять продукты у хозяйки, под предлогом, что нет места в холодильнике. Исход такой […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: питание, похудение, продукты, физиология, эндокринная система Нет комментариев » 8 сентября 2014 года 
Нередко можно слышать высказывание, чтобы сбросить лишний вес необходимо поменьше есть. В данных словах немалая доля истины, но большая часть женщин встречается с проблемой – как поменьше кушать? Имеется несложный способ – напитки, понижающие аппетит. Напитки, понижающие аппетит. Отвар из сухофруктов
5 сентября 2014 года 
Почти каждой женщине, приближающейся к 40 годам приходится задуматься о контроле над весом. Даже те из них, кто следит за своим питанием и ведет активный образ жизни со временем замечает, что стрелка весов движется лишь в направлении увеличения веса. Почему же это происходит и что с этим делать? Рост костной и мышечной ткани в среднем […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: 40 лет, вес, похудение, правильное питание, снижение веса Нет комментариев » 18 июля 2014 года 
Софи Лорен всегда была, есть и будет эталоном красоты, который несмотря на возраст, демонстрирует свою великолепную фигуру, вызывающую зависть даже самых молодых девушек. И сегодня она выглядеть также прекрасно, как и в молодости. Но как ей удается поддерживать такую идеальную форму? С помощью каких методов она поддерживает свою красоту? Так прекрасно выглядеть Софи Лорен помогает […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: диета, меню, питание, похудение, снижение веса Нет комментариев » 14 июля 2014 года 
Одним из главных желаний современного человека является желание похудеть и иметь красивое тело. Благодаря этому стремлению появилось огромное множество диет. И теперь каждый выбирает подходящий именно для него вариант. Одной из самых популярных диет на сегодняшний день является белковая, и ее чаще всего рекомендуют тренера по фитнесу, так как она способствует сжиганию жировой ткани и […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: белковая диета, белок, диета, похудение, снижение веса Нет комментариев » 14 июля 2014 года 
Для чего нужны все эти пробежки, приседания, гантели, тренажеры, скручивания, обручи? Многие уверены, что для того,чтоб похудеть и поддерживать себя в форме, можно просто придерживаться определенной диеты. Большинство женщин, желающих иметь идеальную фигуру, совершенно выпускают из вида то, что, в первую очередь, нужно, конечно, руководствоваться принципами здорового образа жизни. Для того, чтобы иметь привлекательную фигуру, […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: питание, похудение, снижение веса, тренировка, упражнения Нет комментариев » 2 июля 2014 года 
Лишний вес доставляет массу неприятностей и женщинам, и мужчинам. Но избавиться от него без диеты, определенных ограничений в еде невозможно. Химическая диета основана на четком анализе всех химических процессов, происходящих в организме после приема пищи. Хотя режим питания во время подобной диеты достаточно жесткий, но с ее помощью можно за месяц сбросить до 20 кг […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: диета, питание, похудение, снижение веса, химия Нет комментариев » 18 июня 2014 года 
Вот и наступили долгожданные летние денечки. Проводя большую часть времени гуляя, загорая, плавая, вы наверняка уже заметили положительные изменения в фигуре. Да, лето, пожалуй, самое благоприятное время для похудения. В летний зной кушать практически не хочется. А любимые сладкие булочки и жирная еда вовсе вызывают отвращение. Худеть летом можно, не изнуряя организм жесткими диетами, а […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: активный образ жизни, диета, лето, овощи, похудение Нет комментариев »